Bielau Fitness

fit and healthy
 

Kochkurse in kleinen Gruppen




Bei einem gemütlichen Beisammensein zeige ich euch wie man gesunde Gerichte schnell zubereitet.

Die Inhaltsstoffe und wie sie auf den Körper und den Organismus wirken, erkläre ich gerne bei der Zubereitung.

Bei diesem Kurs geht es primär darum, Inhaltsstoffe in Lebensmitteln genau zu definieren und mit Hilfe ihrer gesunden Eigenschaften den Körper auch über die Nahrung fit zu halten.

Teilnehmerzahl: 5 – 8 Personen.

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