Nach meiner Ausbildung zur Fitnesstrainerin, habe ich erfolgreich Hockey Mannschaften im Bereich Athletik und Neuroathletik für renommierte Vereine in Hamburg trainiert. Durch visuelles Training habe ich dazu beigetragen die Anwärter für die Bundesliga noch schneller und Leistungsstärker zu formen.

Zudem gebe ich Fitnesskurse an der VHS - Zeven und der ABS Selsingen, in den Kursen setze ich mit den Teilnehmern kraftvolle und konditionelle Übungen um, die das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen und die Muskeln aufbauen.

In verschiedenen Vereinen gebe ich Kurse, die kraftvolle Elemente und gesundheitliche Übungen beinhalten.

In Firmen gestalte ich individuelle Fitnesseinheiten für die Mitarbeiter oder führe kleine Massageeinheiten durch, das fördert nicht nur Beweglichkeit und Konzentration, sondern steigert auch das Gemeinschaftsgefühl und die Ausgeglichenheit der Mitarbeiter.

Im Mai 2023 habe ich mit meinem Team neue Räumlichkeiten in der Scheeßeler Straße 4 in Sittensen bezogen. Dort können wir uns endlich frei entfalten und alles umsetzen was wir noch in Planung haben. Wir bieten bereits eine Vielzahl an Kursen an, wie zum Beispiel: Jumping - Fitness, Pilates, Pumping your Body up Workout uvm. In kleinen Gruppen oder ganz individuell auf jeden einzelnen zugeschnitten mache ich kraftvolle, sowie konditionelle Fitnesseinheiten mit den Teilnehmern.